Излезте от менталната клетка
Преминете от автоматични реакции към по-осъзнати избори в ежедневието.
- 6 психоедукационни сесии на живо
- Достъп до частна общност
- Право на CE кредити
- Включено 6-месечно проследяване
Уморили ли сте се да се чувствате блокирани?
Уморили ли сте се да се чувствате блокирани, претоварени или контролирани от собствения си вътрешен разказ? Намирате ли се в ситуации, в които реагирате на хора и обстоятелства по начини, които ви изцеждат?
Много хора се чувстват определяни от средата, миналото или трудните взаимоотношения. По-полезната гледна точка е следната: можете да научите нови начини да реагирате и тези умения могат да променят ежедневието ви.
Mental Freedom® Group Experience е структурирана програма от 6 сесии, която цели да намали моделите на безпомощност и да укрепи личната ви способност за действие. Тя съчетава професионално водене с подкрепата на групата.
Готови ли сте за следващата стъпка?
Запазете час и разберете дали Груповото изживяване е подходящо за вас.
Защо груповото изживяване?
Самостоятелното учене може да помогне, но много хора имат полза от структурата на водените сесии и от споделеното учене в група.
Живо взаимодействие
Получавате обратна връзка в реално време от сертифициран специалист. Задавате въпроси, изяснявате понятията и прилагате наученото към настоящите си ситуации.
Силата на общността
Чувствате се по-малко сами, докато работите редом с други хора, които също изграждат по-здрави модели.
Отговорност, заложена в програмата
Планираните сесии подкрепят постоянството и ви помагат да продължите напред дори в натоварени периоди.
Професионален растеж
Тази програма може да бъде първа стъпка към сертифициране по Mental Freedom® и дава право на кредити за продължаващо обучение (CE).
Какво ще усвоите
В шест структурирани сесии работим по рамката OFT и шестте принципа на Mental Freedom®.
Отговорност срещу способност за отговор
Научете се да поемате това, което е ваше, и да пускате онова, което не е. Спрете да носите тежест, която никога не е трябвало да носите, и си върнете енергията.
Предизвикателството на безусловното доверие
Научете как да се свързвате с хората такива, каквито са, с по-ясни граници и по-малко повтарящи се разочарования.
Езикът, който дава сила
Преминете от „трябва“ към „искам“ и си върнете автономността във всеки разговор и решение. Думите оформят вашата реалност.
Пренаписване на вашата история
Забележете ограничаващите разкази и започнете да изграждате друга история, която подкрепя развитието ви.
Разчитане на болката
Разберете двете цели на емоциите си и как да ги накарате да работят за вас, а не срещу вас. Болката е информация, а не наказание.
Намиране на GLOW
Научете се да работите с болезнените ситуации, като откривате дарове (Gifts), уроци (Lessons), възможности (Opportunities) и мъдрост (Wisdom) чрез метода GLOW.
Това ли е, от което имате нужда?
Тези шест сесии са създадени за често срещани модели на емоционално претоварване, самокритичност и напрежение във взаимоотношенията.
Подходящо ли е за вас?
Тази програма е специално разработена за:
Заети специалисти
Които имат нужда от структуриран път към управление на стреса и устойчивост, без това да нарушава натоварения им график.
Хора, които учат най-добре с другите
Които се развиват най-добре при взаимодействие, дискусия и споделени прозрения - и искат да растат заедно с други хора с подобни предизвикателства.
Бъдещи коучове и терапевти
Които искат да включат тези принципи в собствената си практика и да получат кредити за продължаващо обучение (CE).
Всеки, готов за промяна
Хора, уморени от повтарящи се модели на страх, гняв или самосъмнение, които търсят структуриран път напред.
Програмата включва
Шест психоедукационни сесии в реално време
По един час седмично в рамките на шест седмици. Интерактивни и практични сесии, фокусирани върху устойчиви умения.
Достъп до частна общност
Присъединете се към нашата частна Facebook общност, за да се свързвате, споделяте и подкрепяте взаимно между сесиите.
Индивидуална последваща сесия след 6 месеца
Отделна сесия шест месеца след завършването, за да се уверите, че напредъкът ви се задържа и новото ви мислене остава.
Mental Freedom® одит след 1 година
Задълбочен преглед една година по-късно, за да отпразнувате трансформацията си и да откроите областите за по-нататъшно развитие.
Право на CE кредити
Дава право на кредити за продължаващо обучение за консултанти, социални работници и коучове.
Какво споделят участниците
Кратки видео истории от хора, преминали през изживяването Mental Freedom®.
Mental Freedom® не е просто курс - това е нов начин да се ориентирате в света.
Присъединете се, за да изградите по-стабилни емоционални реакции и по-устойчив начин за посрещане на житейските предизвикателства.